Você já consumiu alguma fruta congelada? Se a resposta é não, então é a hora de você saber um pouquinho mais dessas queridinhas do mercado. 

E para iniciar a lista de motivos para que você adote essa prática, basta que digamos que elas são a opção certa para você que está procurando uma alimentação mais saudável e rica em nutrientes. 

Mas não é só isso! Então continue lendo e descubra muito mais sobre o que as frutas congeladas têm a oferecer para você. 

 

Por que consumir frutas congeladas? 

 

Você ainda tem dúvidas em relação às frutas congeladas em comparação com a opção in natura? Então vamos esclarecê-las.

As frutas congeladas são ricas em nutrientes quanto, ou mesmo superior às frescas. isso acontece por conta de que, como o congelamento preserva os alimentos, não são necessários aditivos indesejados, garantindo, assim, maior qualidade para o produto. 

Outra questão que agrada os consumidores está relacionada à versatilidade. Como assim? Simples: ao possuir as frutas congeladas em seu freezer, você não perde tempo descascando nem as lavando, pois esses processos já foram realizados antes do congelamento. 

Desta forma, pode afirmar com total certeza que as frutas congeladas são tão poderosas para a saúde quanto as versões naturais,, pois o processo de armazenamento, quando feito corretamente, mantém as propriedades intactas e frescas para consumo. 

 

Como utilizar as frutas congeladas?

 

Há diversas opções de usabilidade para essas queridinhas da alimentação saudável. Por isso, separamos algumas sugestões para você.

Picolés

Ao invés de tomar o suco que você acabou de fazer com as frutas congeladas, uma ótima opção é transformá-lo em picolé. É só você trocar o copo pela forminhas. Pôr no congelador e pronto. É só aguardar. 

Smoothie

Outra opção que conquista todo mundo é o smoothie de frutas congeladas. E é muito fácil de preparar. É só você usar leite ou iogurte, batendo no liquidificador juntamente com as frutas. 

Caldas para cheesecake

É isso mesmo! É isso mesmo! Um pacote de frutas congeladas pode se tornar uma deliciosa calda. O que deixa a sua torna ainda mais saborosa e saudável. 

E então, se convenceu do quanto as frutas congeladas podem ser uma ótima opção para você manter em sua casa?

Seu benefícios para a saúde são consideráveis. Isso acontece porque o congelamento de alimentos diminui a degradação transformando a umidade restante em gelo, dificultando o desenvolvimento da maioria das espécies bacterianas. 

E é assim que as frutas congeladas da Frubelle chegam até você com a máxima qualidade para te proporcionar todos os nutrientes que a fruta oferece para sua alimentação.

 

Mas você sabe como armazená-la?

 

O ideal quando se fala em conservar frutas congeladas é colocá-las em embalagem à vácuo. É interessante evitar que a fruta fique em contato com outros alimentos no freezer, como carnes e outros itens que podem contaminá-las.

Se em casa você não tem como manter o vácuo, a ideia é que retire o máximo de ar possível para manter a fruta congelada com maior durabilidade em seu freezer.

E agora, ainda possui alguma dúvida sobre as frutas congeladas? Adote essa opção saudável para o seu dia a dia, e conte conosco para te oferecer o melhor da fruta em sua opção congelada.