Apesar de já ser parte do cotidiano, muitas pessoas ainda se perguntam se polpas congeladas são saudáveis. Você também tem essa dúvida? Então continue lendo para saciar sua curiosidade.

Os sucos são nutritivos e saborosos, mas muitas vezes comprar uma fruta para preparar o suco acaba sendo problemático.

A fruta tende a estragar com facilidade e isso acaba sendo um inconveniente. E justamente para trazer mais praticidade para o dia a dia e evitar os refrigerantes, a polpa de fruta acaba sendo uma alternativa viável.

Com preços acessíveis, qualidade e muito sabor, as polpas de fruta podem ser armazenadas por meses no freezer, descongelando somente a porção necessária para o consumo.

Assim, o dia a dia continua com a presença dos saborosos sucos de fruta sem perder a praticidade. Mas será que é saudável?

 

Polpas Congeladas São Saudáveis como as Frutas?

 

Se a sua dúvida é com relação aos nutrientes, é importante lembrar que o processo de congelamento é capaz de manter os nutrientes presentes na fruta in natura.

O que torna uma polpa de fruta um alimento muito mais saudável que um refrigerante que é basicamente química e açúcar.

A polpa irá fornecer nutrientes da fruta, é refrescante e pode ser consumida sem adoçar ou com a quantidade de açúcar ou adoçante que você preferir.

Sendo uma alternativa saudável para manter em sua rotina. De modo que você possa consumir sucos na hora que desejar, com total praticidade e com a certeza de estar consumindo nutrientes originais da fruta.

 

Não Dependem da Estação

 

Outra grande vantagem de consumir polpas congeladas é que você terá acesso ao sabor do seu suco preferido o ano inteiro.

Sem precisar se preocupar se está na estação em que a fruta é produzida com maior abundância. E ainda assim irá consumir um suco com sabor de fruta que ficou madura no momento certo, quando a fruta estava em sua safra e por isso, com o melhor sabor.

O que é uma grande vantagem em relação aos sucos naturais, que muitas vezes podem ter o sabor diferente do esperado por ser usada como base uma fruta que está fora de safra.

 

Variedade de Sabores e Nutrientes

 

E não se pode esquecer da grande vantagem de ter ampla variedade de opções em seu freezer. Assim, é possível ter acesso a diversos sucos diferentes sem precisar se preocupar com a maturação da fruta ou com desperdício de alimentos que estragariam na sua fruteira.

Ao contar com polpas congeladas é possível fazer saborosos sucos de todas as frutas que você gosta e até mesmo misturar sabores para obter um suco diferente.

Essa variedade é positiva não só para o paladar como também para a saúde. Uma vez que você terá acesso a diferentes minerais e nutrientes presentes em diferentes frutas. O que é positivo para o sistema imunológico e para a saúde em geral.

Atuando como um complemento saudável das suas refeições. Diferentemente do que acontece quando se consome outras bebidas como refrigerantes ou sucos de caixinha. Que geralmente não apresentam teor considerável de nutrientes.

 

Sucos de Polpa São Fontes de Fibras Solúveis

 

E uma boa notícia para quem busca consumir mais fibras na alimentação, é que os sucos de polpa são boas fontes de fibras solúveis.

O que ajuda a melhorar o funcionamento do seu intestino e também garante mais saciedade ao longo do dia.

Tendo em vista que as fibras são importantíssimas para a saúde, consumir mais fibras solúveis de uma forma saborosa como com os sucos de polpa é uma estratégia inteligente.

 

A Importância de Manter a Qualidade

 

Ao armazenar as suas polpas de fruta Frubelle em casa, é importante ter cuidado com a qualidade desse armazenamento.

As polpas de fruta não devem ser descongeladas e congeladas novamente. Porque isso irá afetar a qualidade nutricional da polpa e pode também ocasionar contaminação.

Por isso, é importante que você tenha cuidado com suas polpas ao chegar em casa, colocando-as no freezer de forma organizada e higiênica, para que a polpa seja descongelada somente quando houver o desejo de preparar um suco com ela.

Dessa forma, é possível manter todas as propriedades naturais da fruta que foram cuidadosamente mantidas pelo rigoroso padrão de qualidade da Frubelle e assim, saborear um suco nutritivo e saboroso quando houver desejo.